12月 15

テレビで観たバスト作りを実践しています

Posted in バストアップ

テレビで美しいバストを作る方法を観ました。
とても簡単な方法で背筋を伸ばして肩甲骨を内側に寄せるだけです。
これだけでバストが美しくなりバストアップも可能となるそうなのです。
このことが私の頭の中に残ってしまい離れなくなってしまいました。
外出中、歩いているときでも私は背筋を伸ばして肩甲骨を内側に寄せています。
背筋を伸ばして肩甲骨を内側に寄せると自然と胸も張ってくるので効き目がありそうな気がしています。
また、私は少し猫背気味だったのですが、猫背の解消にもなっている気もするので続けてみるつもりです。

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